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职场常忘事，如何提高记忆力？

发布时间： 2023-03-16 11:05:57 人气：

你是不是经常这样：转身就找不到东西、话在嘴边就是想不起来，刚刚开会老板讲的重点是什么……很多职场人表示自己的记忆力越来越差，上学时候还能死记硬背，现在的事不及时记在备?

很多职场人工作一段时间后，经常会觉得工作压力大、节奏紧张，往往会处于一种亚健康状态，导致经常忘事。随着年龄的增长，大脑的记忆力也在逐步退化，那究竟应该如何提高自己的记忆力呢？

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