怎样吃鱼可避免污染
发布时间: 2023-02-05 13:47:52 人气:
为了健康着想,吃鱼是很有讲究的。这方面,近日美国弗吉尼亚的健康专家撰文提醒您———
为了健康着想,吃鱼是很有讲究的。这方面,近日美国弗吉尼亚的健康专家撰文提醒您——— 1.要吃小的鱼,因为这种鱼被污染的可能性要小一些。 2.在烹饪之前要去掉鱼的皮、脂肪,尤其是腹部和头部的,并且要去掉鱼的所有内脏。 3.可以将鱼用来煎烤,这样可以减少一部分脂肪。 4.在烹饪之前可以将鱼稍微炸一下,这样可以避免污染物进入鱼肉内。
责任编辑:互联网